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　　近日，筆者看到一則新聞，說道現(xiàn)在的兒童肥胖問題，現(xiàn)在，由于兒童青少年膳食結(jié)構(gòu)及生活方式發(fā)生深刻變化，加之課業(yè)負擔重、電子產(chǎn)品普及、缺乏鍛煉等因素，超重肥胖率呈現(xiàn)快速上升趨勢，部分城市學齡期兒童超重和肥胖已高達10%以上。

　　兒童肥胖問題不容忽視，已成為威脅我國兒童身心健康的重要公共衛(wèi)生問題，兒童是祖國的花朵，必須引起足夠重視。兒童正處于長身體的階段，現(xiàn)在孩子們都喜歡吃油炸食品，糖塊巧克力等高熱量食物，不喜歡是蔬菜，就引起了肥胖，長期以來，不僅影響孩子的外在形象，還影響孩子的身體發(fā)育。我相信大多數(shù)家長肯定知道肥胖帶來的危害，有的家長說長大了就知道減肥了，現(xiàn)在胖點抵抗力強，其實，這是不對的。孩子增強抵抗力毋庸置疑，合理飲食，葷素搭配，營養(yǎng)均衡的吃飯，會有一個強壯的身體，但是若是孩子挑食，一味的吃高熱量油炸食品引起的肥胖，就是所謂的“虛胖”，家長應(yīng)及時制止這件事情，部分家長會說管不了孩子，不給吃就哭鬧，只能妥協(xié)，長期以來這樣孩子更會提要求了，所以說，對于孩子的任性哭鬧，家長不應(yīng)該一味的妥協(xié)，跟孩子講道理，拒絕孩子的無理要求，久而久之，孩子就不哭鬧了，因為他知道哭鬧也沒用，就不會任性了，因此，家長一定要把好關(guān)，對于孩子的不良習慣及時制止，讓孩子營養(yǎng)均衡飲食，吃出一個健康的身體。

　　同時，家長監(jiān)督的同時，學校也應(yīng)該注重孩子的合理飲食以及體育鍛煉。學校應(yīng)適當加入均衡飲食教育內(nèi)容，幫助兒童養(yǎng)成科學飲食行為；加強體育鍛煉，培養(yǎng)兒童積極身體活動習慣，做好兒童青少年體重及生長發(fā)育監(jiān)測。在家長、學校的共同努力下，可以有效地防控“小胖墩”出現(xiàn)。郭玲