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　　原標(biāo)題：放學(xué)回家后的3小時(shí)，父母這樣做，孩子受益一生

　　同事家的兒子陽陽正在上四年級，他的學(xué)習(xí)習(xí)慣和成績都很不錯，是老師經(jīng)常表揚(yáng)的對象。

　　同事也從未表現(xiàn)出對孩子學(xué)習(xí)的焦慮和擔(dān)憂，這令我們幾位媽媽羨慕不已。

　　后來，同事傳授經(jīng)驗(yàn)說，從孩子上幼兒園起，她家就特別重視孩子放學(xué)回家后的三小時(shí)。

　　早上大人要上班，孩子要上學(xué)，她家和大多數(shù)家庭一樣，都是忙忙碌碌的。

　　只有孩子放學(xué)后的三小時(shí)是父母和孩子深度交流、學(xué)習(xí)玩耍的時(shí)間，同事稱之為“黃金三小時(shí)”。

　　她認(rèn)為，孩子放學(xué)后的時(shí)長都是一樣的，但這段時(shí)間所填充的內(nèi)容差別很大。

　　有些父母為了維持“母慈子孝”的局面，把孩子交給輔導(dǎo)班；

　　有些父母累了一天，只想歪在沙發(fā)上刷視頻、玩游戲放松放松；

　　還有的父母選擇放棄短時(shí)的快樂，花時(shí)間了解孩子的學(xué)校生活，幫孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣，為孩子的未來賦能。

　　也許，一天兩天看不出什么區(qū)別，但一兩年后，孩子與孩子的差距就這樣拉開了。

　　同事的話讓我幡然醒悟。

　　原來，孩子放學(xué)后的3小時(shí)怎樣度過，關(guān)系孩子的未來發(fā)展。

　　能否讓孩子受益一生，關(guān)鍵是父母在“黃金三小時(shí)”里的付出和指引。

　　餐桌溝通時(shí)間

　　父母下班后要忙著做飯，沒時(shí)間和孩子聊天，在餐桌上吃飯的時(shí)間自然而然就成了親子溝通的不二之選。

　　餐桌本是一家人享受美餐的地方，可部分父母特別喜歡把它變成教育孩子的地方。

　　一位著名主持人曾在采訪中分享，她小時(shí)候最害怕的時(shí)刻，便是圍坐在餐桌旁的那段時(shí)間。

　　每當(dāng)父親入座，便會開啟對她的“訓(xùn)導(dǎo)”模式，指出她這里做得不對，那里做得不好。

　　在這樣的氛圍下，董卿經(jīng)常是含著淚水用餐，內(nèi)心充滿了無奈與委屈。

　　她甚至坦言，最讓她感到欣慰的時(shí)刻，就是父親外出出差。

　　因?yàn)檫@樣她就能暫時(shí)逃離那壓抑的氛圍，獲得幾天的輕松時(shí)光。

　　用餐本是一件美好又享受的事情，若讓孩子在潛意識里把“吃飯”和“挨訓(xùn)”聯(lián)系在一起，再美的餐食也會變得索然無味。

　　并且，這種消極的情緒也會漸漸滲透到孩子的性格之中，成為他們成長過程中難以抹去的陰影。

　　之前有則新聞，在江蘇丹陽，有一個(gè)10歲的小男孩，因?yàn)閷W(xué)業(yè)成績不佳，在飯桌上受到父親的責(zé)備，竟然選擇在深夜十點(diǎn)離家出走。

　　當(dāng)民警詢問他離家出走的原因時(shí)，孩子的回答讓許多父母陷入了沉思。

　　“他覺得我這不行那不行，還經(jīng)常拿我和別人家的孩子進(jìn)行對比，他不喜歡我，那我就走了啊！”

　　的確，飯桌應(yīng)成為家人共享溫馨、快樂的場所，真的不應(yīng)該成為嚴(yán)肅的審訊場所。

　　有一位父親，他通常在飯桌上這樣問孩子：

　　“學(xué)校有什么好事發(fā)生嗎？”

　　“今天你有什么好的表現(xiàn)？”

　　“今天有什么收獲嗎？”

　　“有什么需要爸爸幫助的嗎？”

　　簡單的四個(gè)問題，讓孩子感受到關(guān)愛與支持，也讓父母了解孩子的成長狀態(tài)，使得親子關(guān)系更加和諧。

　　當(dāng)孩子不愿意說時(shí)，父母可以先說一些工作中輕松的事情活躍一下氣氛，調(diào)動孩子的分享欲。

　　當(dāng)孩子打開話匣子時(shí)，父母要適時(shí)正確引導(dǎo)即可，萬不可嚴(yán)厲地批評或指責(zé)。

　　不帶情緒的、溫和、堅(jiān)定的溝通才是有效的溝通。

　　這樣，孩子才會更相信父母，分享給父母更多。

　　學(xué)習(xí)時(shí)間

　　“不寫作業(yè)母慈子孝，一寫作業(yè)雞飛狗跳。”

　　這是很多家庭的真實(shí)寫照，父母們因?yàn)榕阃⒆訉懽鳂I(yè)而氣得生病住院的情況也時(shí)有發(fā)生。

　　其實(shí)，無論是學(xué)習(xí)還是寫作業(yè)，都需要從小培養(yǎng)良好的習(xí)慣。

　　如果良好的習(xí)慣沒有建立起來，不僅會給孩子帶來困擾，也會給父母帶來極大的壓力。

　　父母在陪伴孩子寫作業(yè)時(shí)，可以遵循以下三個(gè)步驟：

　　1.寫作業(yè)前的5分鐘處理好雜事

　　有時(shí)，孩子寫作業(yè)不夠?qū)Ｗⅲ且驗(yàn)橹車h(huán)境的干擾，比如電視的聲音、他人的交談，或是被桌上的玩具吸引。

　　也可能是他們自身的需求未得到滿足，比如頻繁地喝水、吃零食、上廁所。

　　因此，在孩子開始寫作業(yè)之前，父母應(yīng)為他們創(chuàng)造一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。

　　并讓孩子做好準(zhǔn)備工作：桌面整潔，不留玩具；提前滿足身體需求，如喝水、上廁所；

　　如果餓了，可以先吃點(diǎn)小食。

　　一旦開始寫作業(yè)，就要保持專注，不離開座位。

　　2.引導(dǎo)孩子將作業(yè)進(jìn)行排序

　　父母可以詢問孩子：

　　今晚有哪些作業(yè)？

　　哪些作業(yè)寫起來容易一些？

　　哪些作業(yè)寫起來困難一些？

　　把每天的作業(yè)一項(xiàng)一項(xiàng)地分類列出，并與孩子共同決定寫作業(yè)的順序。

　　寫作業(yè)時(shí)，每完成一項(xiàng)就打個(gè)對勾，再接著完成下一項(xiàng)。

　　這樣做可以幫助孩子逐漸養(yǎng)成有計(jì)劃性和條理性的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　隨著學(xué)習(xí)難度的增加和學(xué)習(xí)任務(wù)的增多，孩子習(xí)得制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的能力，將為他的學(xué)習(xí)增色不少。

　　3.協(xié)助孩子掌握檢查的方法

　　現(xiàn)在的孩子檢查能力有些欠缺，多數(shù)孩子認(rèn)為寫完作業(yè)就萬事大吉了，把檢查的任務(wù)交給父母或老師即可。

　　其實(shí)，檢查是很重要的。檢查方法掌握了，會收獲事半功倍的效果。

　　可以協(xié)助孩子試試如下方法：

　　逐項(xiàng)核對：先按照作業(yè)清單或者老師的要求，一項(xiàng)一項(xiàng)核對是否都完成了，確保沒有遺漏。

　　格式檢查：作業(yè)不僅要看內(nèi)容，格式也很重要。檢查字體是否工整、書寫是否規(guī)范，特別是數(shù)學(xué)作業(yè)，要看公式、符號是否書寫正確。

　　邏輯檢查：對于需要邏輯推理的題目，要檢查自己的推理過程是否連貫，邏輯是否嚴(yán)密，有沒有出現(xiàn)自相矛盾的地方。

　　思路回顧：對于難題，可以回顧一下解題思路，看看自己是不是真正理解了題目，以及解題的方法是否得當(dāng)。

　　閱讀時(shí)間

　　蘇霍姆林斯基說：“一個(gè)不閱讀的孩子就是學(xué)習(xí)上的差生。”

　　相反，愛閱讀的孩子，未來都不會差。

　　因?yàn)?，孩子讀的每一本書，都如同堅(jiān)實(shí)的墊腳石，助力他們不斷攀登知識的高峰；

　　書中所蘊(yùn)含的智慧，將深深融入孩子的骨髓，成為他們生命的一部分。

　　大多數(shù)父母深知閱讀的重要性，然而孩子們似乎對書籍并不熱衷，即便強(qiáng)迫閱讀也難以取得理想的效果。

　　事實(shí)上，每個(gè)孩子都具備熱愛閱讀的潛能，關(guān)鍵在于父母如何引導(dǎo)。

　　1.激發(fā)閱讀熱情，發(fā)現(xiàn)閱讀的魅力

　　為何孩子們對閱讀缺乏熱情呢？

　　原因在于，父母往往基于自己的理解或他人的推薦為孩子選擇書籍，卻忽略了孩子的興趣和喜好，導(dǎo)致他們難以投入其中。

　　培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)慣，首要任務(wù)是激發(fā)他們的閱讀興趣。

　　父母可以先從孩子的興趣出發(fā)，為他們挑選一些喜歡讀的書籍。

　　不必急于讓他們接觸深奧的名著，也不必限定閱讀的類型，可以涵蓋科學(xué)、歷史、小說等多個(gè)領(lǐng)域。

　　從簡單的故事開始，逐步引導(dǎo)孩子理解故事背后的深層含義，探索人物的成長軌跡，讓他們在閱讀的旅程中，感受到別樣的快樂與滿足。

　　2.父母樹立榜樣，陪伴孩子共同成長

　　閱讀，并非僅憑父母的一句指令，孩子便會欣然接受的。

　　但如果父母以身作則，捧起書本靜心閱讀，孩子會樂于模仿的。

　　一位名叫鄭向懷的父親，堅(jiān)持每晚八點(diǎn)在家和兩個(gè)兒子一同閱讀。

　　兒子們在耳濡目染中，養(yǎng)成了每晚閱讀的好習(xí)慣，根本不需要父母的耳提面命。

　　父母在家中的言行舉止，往往會成為孩子未來成長的模板。

　　3.分享閱讀體驗(yàn)，積累知識財(cái)富

　　每一本書都蘊(yùn)含著不同的故事和知識，這些都是孩子成長道路上的寶貴財(cái)富。

　　父母可以引導(dǎo)孩子及時(shí)記錄閱讀過程中的感悟和收獲。

　　同時(shí)，父母也可以與孩子分享自己的閱讀經(jīng)驗(yàn)和心得，通過交流加深彼此的理解與記憶。

　　睡前的閱讀時(shí)光，是一種溫馨與品質(zhì)共存的儀式。

　　它不僅能將家庭籠罩在愛的氛圍之中，還能有效提升孩子的學(xué)習(xí)能力，激發(fā)他們對知識的熱愛與追求。

　　孩子放學(xué)歸家后的這三個(gè)時(shí)段，應(yīng)兼具休閑放松與知識汲取的雙重功能。

　　在這三小時(shí)的寶貴時(shí)光里，孩子可以盡情享受娛樂與消遣，同時(shí)也要融入學(xué)習(xí)和閱讀的元素。

　　這樣的安排，不僅有助于孩子形成優(yōu)良的生活習(xí)慣，還能為家庭營造出一段充滿溫情的歡樂時(shí)光。

　　更為重要的是，通過這樣的共度時(shí)光，父母和孩子都能在相互陪伴 同成長，變得更加出色。