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　　原標(biāo)題：溫州高考女狀元，即將就讀北京大學(xué)人工智能專業(yè)

　　如何提升學(xué)習(xí)成績？

　　學(xué)習(xí)中遇到挫折如何迎難而上？

　　數(shù)學(xué)、語文成績?nèi)绾翁岣撸?/p>

　　7月5日，瑞安市融媒體中心舉辦了一場(chǎng)“高考超級(jí)學(xué)霸來了”訪談會(huì)，特邀王奕文、虞子楊、蔣劭辰3位瑞安籍學(xué)霸來現(xiàn)場(chǎng)分享他們的成長故事及學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。

　　期間，現(xiàn)場(chǎng)連線了2018屆瑞安學(xué)霸張楚衣及瑞安籍著名教育專家陳錢林老師作學(xué)習(xí)攻略及家庭教育分享?；顒?dòng)吸引了200余名市民到場(chǎng)觀看。

　　如何煉就高分學(xué)霸？

　　“效率、內(nèi)驅(qū)力、自制力”是關(guān)鍵

　　上午9時(shí)，記者來到市融媒體中心演播廳，只見場(chǎng)內(nèi)早早坐滿了前來聆聽訪談會(huì)的家長和學(xué)生，他們手中都拿著紙筆準(zhǔn)備隨時(shí)做筆記。

　　在訪談會(huì)上，王奕文、虞子楊、蔣劭辰3位學(xué)霸鎮(zhèn)定自若地與主持人侃侃而談。學(xué)霸們分別圍繞如何提高語文成績、如何選擇自選科目并取得高分、如何進(jìn)行學(xué)習(xí)的時(shí)間管理、如何進(jìn)行高考備考以及如何安排假期生活等方面內(nèi)容，進(jìn)行深入簡出的建議分享。在一問一答間，風(fēng)趣幽默的回答，贏得現(xiàn)場(chǎng)陣陣掌聲。

　　“學(xué)習(xí)是一個(gè)穩(wěn)扎穩(wěn)打的過程。”王奕文表示，自己從小就十分注意基礎(chǔ)教育，一路穩(wěn)扎穩(wěn)打。因此，到了高中自己各個(gè)學(xué)科基本沒有短板。她認(rèn)為，鞏固基礎(chǔ)很重要。

　　為鞏固基礎(chǔ)知識(shí)，王奕文每天會(huì)提前安排自己各個(gè)學(xué)科的學(xué)習(xí)時(shí)間，并制定詳細(xì)的學(xué)科規(guī)劃時(shí)間表。隨后，根據(jù)時(shí)間表按部就班地學(xué)習(xí)。她認(rèn)為，學(xué)習(xí)不僅講究專注力，也講究內(nèi)驅(qū)力，安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境也十分重要。

　　王奕文的學(xué)習(xí)筆記十分漂亮。記者現(xiàn)場(chǎng)看到，王奕文的備考筆記會(huì)根據(jù)不同學(xué)科進(jìn)行分門別類的備考及學(xué)習(xí)。據(jù)王奕文介紹，高中備考期間，她會(huì)明確自身學(xué)習(xí)的長板、短板。同時(shí)，針對(duì)自身選考學(xué)科的特點(diǎn)來進(jìn)行合理規(guī)劃，針對(duì)薄弱學(xué)科要進(jìn)行加強(qiáng)、鞏固。她認(rèn)為，選考學(xué)科要跟自己的興趣搭邊，但也要講究實(shí)際，選擇揚(yáng)長避短的學(xué)科。因?yàn)?，選考學(xué)科將決定自身未來從事的職業(yè)和專業(yè)方向。

　　虞子楊認(rèn)為，學(xué)習(xí)效率是關(guān)鍵。在學(xué)習(xí)過程中不僅要每天規(guī)劃自己一天的學(xué)習(xí)內(nèi)容，同時(shí)，也要培養(yǎng)自身學(xué)習(xí)的抗干擾能力、自制力以及注意力?，F(xiàn)場(chǎng)，他還針對(duì)如何提高語文成績給出自己的建議。“我認(rèn)為語文的閱讀習(xí)慣是可以后天培養(yǎng)。這可能一開始具有難度，你會(huì)感到不習(xí)慣、會(huì)有抵觸。但是，相信我，只要你堅(jiān)持讀下去，讀進(jìn)去了，你會(huì)慢慢愛上閱讀，并沉浸其中。”虞子楊說，語文是一個(gè)需要慢慢積累的學(xué)科。虞子楊高考語文137分。

　　“心態(tài)穩(wěn)定其實(shí)真的很重要。”蔣劭辰提起這個(gè)話題，似乎有道不完的話語。他表示自己在高考前也有過焦慮，而如何去克服焦慮，穩(wěn)定心態(tài)是關(guān)鍵。他直言，面對(duì)起伏的成績，自己 會(huì)理性分析自身的成績，調(diào)整自身情緒，在最終考場(chǎng)上全力以赴。問及備考秘籍，蔣劭辰提出，刷題是備考期間的“必需品”。他說：“不管是擅長的學(xué)科，還是薄弱的學(xué)科，我們都要去刷題。這能讓我們保持手感，維持對(duì)考試的自信，緩解考試焦慮。”

　　現(xiàn)場(chǎng)除了3位學(xué)霸為市民分享他的高分秘籍外，2018屆瑞安學(xué)霸張楚衣也進(jìn)行了視頻連線，向在場(chǎng)的學(xué)生、家長分享她的備考經(jīng)驗(yàn)。

　　“每個(gè)人的學(xué)習(xí)方法不同，而我在備考期間，刷題是關(guān)鍵。”張楚衣詳細(xì)解釋，她的刷題并不是一股腦地刷，而是講究策略。她首先會(huì)自我分析，尋找學(xué)科里的薄弱板塊，針對(duì)該板塊再去集中刷題，再從該板塊里總結(jié)出所有問題，并找到解題方法。隨后，張楚衣就學(xué)習(xí)心態(tài)和學(xué)習(xí)方式給出她的答案。“高中的學(xué)習(xí)時(shí)光與大學(xué)相比更加純粹。而這是美好的。我覺得在高中，我們可以盡可能給自己營造簡單的學(xué)習(xí)環(huán)境。”張楚衣說。

　　一個(gè)孩子，一把鑰匙，對(duì)應(yīng)“一把鎖”

　　家庭教育重點(diǎn)在“自律、自學(xué)、自立”

　　“我們要尊重孩子的差異性，要平等地對(duì)待孩子，與孩子平等對(duì)話。”訪談會(huì)現(xiàn)場(chǎng)，主持人連線我市著名教育專家陳錢林老師，向他求教如何尊重教育，尊重學(xué)生的身心發(fā)展，以及網(wǎng)友提問的“來自父母的嘮叨該如何面對(duì)”等問題。

　　針對(duì)網(wǎng)友提問的“嘮叨”話題，陳錢林直接明了地表示，要適當(dāng)，教育孩子要把握好“度”。他說：“孩子的教育，遺傳是基礎(chǔ)，教育起決定作用，環(huán)境產(chǎn)生重要影響。”家庭教育中，家長要盡可能多地去尊重孩子，盡可能恰當(dāng)?shù)厝ヒ蠛⒆?，?duì)孩子要將尊重與要求、表揚(yáng)與批評(píng)要相結(jié)合。

　　陳錢林認(rèn)為：“學(xué)習(xí)不是短跑，而是馬拉松。講究看誰能夠持之以恒。”他表示，學(xué)習(xí)精神分為外驅(qū)力跟內(nèi)驅(qū)力，內(nèi)驅(qū)力意味著人要有強(qiáng)大的精神內(nèi)核，需要自我激勵(lì)，需要自律，需要有遠(yuǎn)大的志向，而這終將陪伴你走得越來越遠(yuǎn)。

　　在連線的尾聲，陳錢林高度肯定了瑞安的基礎(chǔ)教育。他表示，瑞安的教育水平拔尖，學(xué)生水平高超，學(xué)校的優(yōu)質(zhì)教育綜合實(shí)力并不落后于杭州、廣州等各大城市。他說，瑞安學(xué)子在高考中接連取得高分，這證明瑞安基礎(chǔ)教育水平位列全省前列。“我為瑞安出色的教育成果感到自豪。”陳錢林說。

　　活動(dòng)的最后，現(xiàn)場(chǎng)還進(jìn)行了疑問解答互動(dòng)環(huán)節(jié)。場(chǎng)下的家長和學(xué)生紛紛舉手向三位學(xué)霸提出自己在學(xué)習(xí)過程中遇到的難點(diǎn)問題，學(xué)霸們針對(duì)觀眾提出的每一個(gè)問題都作出了詳細(xì)的解答。

　　訪談會(huì)在學(xué)生的祝福語中迎來了尾聲，獲得學(xué)生和家長的一致好評(píng)。會(huì)后，學(xué)生、家長熱情不減，他們將三位學(xué)子團(tuán)團(tuán)圍住，尋求簽名并合影留念。

　　人物介紹

　　陳錢林，瑞安籍知名教育專家，溫州市首屆教育名家、浙江省第八屆督學(xué)、長三角第七屆最具影響力校長。曾出版過《家教對(duì)了，孩子就一定行！》、《看見孩子的宇宙》等與家庭教育相關(guān)書籍，深受廣大家長喜愛。

　　王奕文，小學(xué)就讀于市第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)，初中就讀于市安陽實(shí)驗(yàn)中學(xué)，2024屆高考總分726分，畢業(yè)于寧波鎮(zhèn)海中學(xué)，即將就讀北京大學(xué)人工智能專業(yè)。

　　虞子楊，小學(xué)就讀于濱江小學(xué)，初中就讀于濱江中學(xué)，2020屆高考總分721分，畢業(yè)于溫州中學(xué)，目前就讀于清華大學(xué)計(jì)算機(jī)和金融專業(yè)。

　　蔣劭辰，小學(xué)與初中均就讀于市集云實(shí)驗(yàn)學(xué)校，2024屆高考總分710分，畢業(yè)于瑞安中學(xué)，即將就讀清華大學(xué)自動(dòng)化專業(yè)。

　　張楚衣，小學(xué)與初中均就讀于市集云實(shí)驗(yàn)學(xué)校，2018屆高考總分718分，畢業(yè)于瑞安市新紀(jì)元高級(jí)中學(xué)，大學(xué)本科、研究生就讀于清華大學(xué)。