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　　原標(biāo)題：學(xué)校體育“加碼”，家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子“跟上節(jié)奏”

　　對(duì)于體育教育，國(guó)家、北京市、各區(qū)、各學(xué)校一向十分重視，但是如何取得好的效果？在于素梅看來(lái)，體育無(wú)論是作為一個(gè)“大學(xué)科”課程，還是站在“生命教育”的高度發(fā)揮其重要作用，都需要課內(nèi)外、校內(nèi)外聯(lián)合一體化推進(jìn)。“經(jīng)常被忽略的校外體育鍛煉需要引起高度重視，適當(dāng)給青少年學(xué)生布置家庭體育作業(yè)，是促進(jìn)校外鍛煉，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，提升運(yùn)動(dòng)能力的重要舉措，也是真正為青少年‘減負(fù)’的良策。”于素梅強(qiáng)調(diào)。

　　“無(wú)論是教育、體育工作者，還是孩子們的第一任老師——家長(zhǎng)，需要形成合力，共同為實(shí)現(xiàn)偉大夢(mèng)想而奉獻(xiàn)力量。”于素梅表示，體育課為學(xué)生布置家庭體育作業(yè)，需要得到家長(zhǎng)的支持和配合，家長(zhǎng)的鍛煉習(xí)慣與運(yùn)動(dòng)能力對(duì)孩子有潛移默化的影響。家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變觀念、參與運(yùn)動(dòng)、提升能力，指導(dǎo)孩子們科學(xué)、規(guī)范、保質(zhì)保量地完成家庭體育鍛煉尤為重要。家長(zhǎng)對(duì)體育的態(tài)度、能力與行為，影響著孩子們的健康成長(zhǎng)，關(guān)乎教育的發(fā)展質(zhì)量。

　　在體育鍛煉方面，北京的一些家長(zhǎng)也做出了有益的嘗試與探索，并取得了一些成績(jī)。首都師范大學(xué)附屬蘋(píng)果園中學(xué)分校的駱晶晶既是學(xué)校的教學(xué)主任，又是一位高二男生的家長(zhǎng)。在兒子上初一時(shí)，他的學(xué)業(yè)成績(jī)很優(yōu)秀，但是身體卻瘦弱得像個(gè)小竹竿，還特別不愿意上體育課。駱晶晶一方面積極與孩子的體育老師溝通想辦法，一方面與孩子爸爸醞釀并策劃了家庭體育計(jì)劃。沒(méi)想到堅(jiān)持了一年，由最初的應(yīng)付體育中考，變成了全家愛(ài)上運(yùn)動(dòng)。

　　當(dāng)時(shí)，駱晶晶一家以家庭體育專項(xiàng)工作會(huì)的形式進(jìn)行溝通，確定按年設(shè)定鍛煉目標(biāo)。比如初一以1000米、引體向上為主，到初一結(jié)束基本達(dá)標(biāo)；初二以1000米、球類(lèi)為主，到初二結(jié)束基本達(dá)標(biāo)，并確定三大球之一為最終選擇；初三為保持鞏固階段，體育中考達(dá)到滿分。

　　在采訪中，多位專家認(rèn)為，目前提到學(xué)生體質(zhì)，過(guò)分強(qiáng)調(diào)了學(xué)校和體育課的作用，而忽略了家庭體育教育的重要性。事實(shí)上，家長(zhǎng)的言傳身教會(huì)對(duì)孩子帶來(lái)巨大影響，一個(gè)整天不運(yùn)動(dòng)的家長(zhǎng)，很難讓孩子愛(ài)上體育鍛煉。這需要整個(gè)社會(huì)的體育氛圍進(jìn)一步提高。因此，家長(zhǎng)必須做好言傳身教，帶動(dòng)孩子愛(ài)上體育運(yùn)動(dòng)。