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　　原標題：關注青少年心理問題 如何避免讓孩子成為下一個“胖貓”？ 

　　在最近引發(fā)熱議的事件中，一名21歲的男生因深陷不被回應的愛情而最終走向悲劇。這一事件反映的不僅僅是關于愛情的失落，更深刻地揭示了現(xiàn)代家庭教育和關注青少年心理問題的重要性。

　　如何在家庭中培養(yǎng)出高自我價值感的孩子，以及如何教育他們面對人生的挫折和失敗，成為了我們亟需關注的問題。今天這篇推文，將從心理學和家庭教育的角度出發(fā)，探討如何通過無條件的愛來支持和引導孩子的成長，避免「胖貓式悲劇」再次發(fā)生。

　　本文源自“曠智勇心理工作室”視頻號

　　關于胖貓這件事情，說實話，看了以后挺心疼的。一個21歲的小伙子為了追求一個女生，自己靠專門幫別人打游戲，每天要拼命地工作，可能才能賺個幾百塊錢，然后他把這些年賺的錢基本上都給了一個重慶的女生。前前后后，胖貓給了這個女生50多萬，然后他去了重慶，提出想跟這個女生一起住，但遭到了拒絕。他沒有就此放棄，而是選擇繼續(xù)給女生錢。最后，他發(fā)現(xiàn)這個女生并不愛他，于是，徹底絕望了，選擇跳江身亡。

　　一方面，我是非常同情胖貓的。但說實話，一個男生被Pua到這種地步，真是既可憐又可悲。他是一了百了，但他的父母也是真的難過。當然，這個女生確實應該被譴責。但這件事走到現(xiàn)在這一步，說實話，我們不能僅從社會角度，單純地批判那個女生，而一味地同情這個男生。

　　01

　　自我價值感來源于無條件的愛

　　我們來看胖貓。首先，他的自我價值感非常低。自我價值感低體現(xiàn)在他認為，如果另外一個人不愛我了，那我就沒有價值了。你看，這是他的基本邏輯：我付出了那么多，結果沒有得到我想要的回報，我就沒有價值了。簡單來說，就是他把自己的價值感完全建立在這個女生愛不愛他之上。

　　所謂的「自我價值感」就是：我的存在本身就是價值，哪怕我擁有的失去了，哪怕我能做的做不了了，哪怕我沒有成為我想成為的樣子，但我依然認為自己是有價值的。至少我不會傷害自己。

　　我們從胖貓的行為可以看出來，他的自我價值感極低。這說明他在成長過程中得到的無條件的愛是很少的。因為「培養(yǎng)自我價值感」，或者叫做「保護自我價值感」的唯一的養(yǎng)分就是——無條件的愛。

　　02

　　無條件的愛的定義和重要性

　　我們需要知道，對方能感受到的東西叫愛，對方感受不到的東西就不叫愛，是否可以算得上「愛」是以對方的感受為準的。因為「愛」這個字是由兩個字組成的，一個心，一個受。能讓對方在心里明確感受到了的行為，才能稱之為「愛」，而只有這樣的愛，它才能稱之為「真正的愛」，或者叫「無條件的愛」。

　　當然，無條件的愛還有另外一層意義，就是我并不會因為你做了什么就愛你，不做什么就不愛你，而是我愛的是你這個人的本身，你的全部。我不會因為你的某一個行為，就不愛你了。

　　尤其是在父母對待孩子這件事情上，需要特別留意這一點。很多父母把愛當作交易，比如：如果你這次考了 100 分，我就送你一個什么禮物，我就獎你多少錢；如果你這次沒考好，你就要挨罰，挨打，挨罵。那你覺得這樣的行為叫做愛嗎？回答是：這不叫愛，這是交易。你做了什么，我給你什么，是典型的交易，或者說是買賣。

　　03

　　學會無條件地愛自己和他人

　　很多的父母跟孩子相處的時候都是以這種“交易”或者“買賣”的方式來愛孩子，強制孩子以你的方式來做事。但實際上，這種愛是有毒的。

　　因為孩子在小的時候是沒有選擇空間的，他的愛，他的物質，他的各種東西都要從父母身上得到。這意味著，孩子要按照父母要求的方式成長，而他離自己越來越遠。長此以往，他就會產(chǎn)生一個錯誤的認知，那就是只有越來越趨向父母所期待的樣子，他才覺得自己是夠好的。

　　所以，慢慢地，他內心「我的存在本身就是價值」的意識就會丟掉，他會把自己的價值建立在外在的東西上。我擁有什么，我會做什么，我能成為什么，我就有價值了。而我要是做不到這些，我得不到這些，或者我成為不了什么，那我瞬間就覺得自己沒有價值。

　　所以，為人父母者要通過自身的修煉，學會無條件的愛，學會真正的愛，這樣才有可能培養(yǎng)出一個不會被人Pua，不會自我傷害的孩子。胖貓的這個悲劇事件看起來是個例，但都不同程度地存在于年輕人身上，或者說存在于每一個人身上。

　　因此，每一個人成年以后都有兩個責任：第一個是，要學會無條件地去愛自己。然后就是，把愛自己這個品質傳遞出去，傳遞給我們的孩子，傳遞給我們的另一半，傳遞給我們身邊其他的人。

　　無條件的愛自己是需要不斷練習，不斷做功課的。不是我講完這句話，你聽明白了，你就做到的。我們要真的能夠愛惜自己的身體，尊重自己的感受，要有能力看清自己的念頭，這就是我們所謂的起心動念。

　　只有我們有了愛自己的能力，然后我們才能慢慢地折射到外部行為上。比如：給自己一頓好吃的，讓自己做個Spa，買自己喜歡穿的衣服……這些都是外在的愛自己的方式。內在的愛自己的方式就是我們前面講的。

　　所以，先學會內在的愛自己的方式，再學會外在的愛自己的方式，然后再把這種愛溢出去。這樣的話，我們才能有機會過好我們的人生，處理好我們的關系，培養(yǎng)好我們的孩子。

　　最后，希望“胖貓”越來越少，而不是越來越多。希望更多的孩子，更多的父母能夠看清楚這一點。