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孩子們總是哭,不要急著按“停止鍵”,試試這四個步驟
來源:搜狐 發(fā)表于2024-08-08 19:22:56 編輯:時寒峰
摘要: 原標(biāo)題:孩子們總是哭,不要急著按停止鍵,試試這四個步驟 我不知道你是否看過《成長的秘密》這是一部真實(shí)的兒童生活紀(jì)錄片。在這部紀(jì)錄片中,我們

  原標(biāo)題:孩子們總是哭,不要急著按“停止鍵”,試試這四個步驟

  我不知道你是否看過《成長的秘密》這是一部真實(shí)的兒童生活紀(jì)錄片。在這部紀(jì)錄片中,我們會發(fā)現(xiàn)有很多孩子哭泣的場景。

  我們應(yīng)該知道孩子的哭泣是客觀的,因?yàn)槊總€孩子會在不同的階段遇到成人無法預(yù)測的沖突,一旦問題解決不了,或者無法控制無法通過哭泣來表達(dá)自己的情緒。

  發(fā)展心理學(xué)的al黛·索爾特博士說:

  哭泣是身體在重建過程中做出的努力,這是一個自我修復(fù)的過程。此外,阿諾德-Lazarus提出了一種認(rèn)知評價理論。根據(jù)該理論,情緒產(chǎn)生的基本過程是激發(fā)情境評價情緒。

  然而在日常生活中,許多家長簡單粗暴地按下停止按鈕,用言語或動作來阻止孩子哭泣,表面上看,雖然孩子們已經(jīng)穩(wěn)定了情緒,但實(shí)際上,心理傷害卻永遠(yuǎn)存在。

  兒童哭鬧行為可以用認(rèn)知評價理論來解釋,即外界環(huán)境事件的刺激使兒童對事件進(jìn)行評價,進(jìn)而引發(fā)隨后的情緒反應(yīng)。

  當(dāng)孩子受到負(fù)面情緒的影響,所以傷心哭泣,父母的做法是另一種外部環(huán)境事件的刺激。家長的做法是否得當(dāng),將直接決定孩子的評價和情緒發(fā)展。

  那么在現(xiàn)實(shí)生活中,哪些做法會給孩子帶來不必要的傷害呢?

  首先,冷處理,被忽略

  很多家長在不知不覺中步入誤區(qū),這些家長認(rèn)為孩子真的需要發(fā)泄自己的負(fù)面情緒,于是便選擇冷處理。當(dāng)孩子哭的時候,把他放在他旁邊,不要理會,當(dāng)他哭累了,他會跟孩子講道理。這沒什么錯,但他真的值得嗎?

  20世紀(jì)代末,心理學(xué)家哈洛及其團(tuán)隊發(fā)現(xiàn)冷漠加工方法不值得提倡,是教育的失敗。

  父母的冷漠行為會向他們的孩子發(fā)出一個明確的信號:我一哭,爸爸媽媽就不愛我了。所以為了重新獲得父母和關(guān)懷的愛,孩子們必須抑制自己的情緒,停止哭泣,穿上面具的生活。

  第二,用力按“停止鍵”

  有時候因?yàn)榇鷾系年P(guān)系,父母不明白孩子為什么哭。然而在試圖說服他們停止哭泣后,許多家長會強(qiáng)迫孩子停止哭泣,并按下停止按鈕。在我們的日常生活中,我們也能聽到父母經(jīng)常這樣和孩子交流:如果你已經(jīng)要哭這么長時間了,你還不是一個強(qiáng)壯的孩子嗎?現(xiàn)在給你10秒,如果你不停下來,你就不能出去玩了!

  那么,在這種言語負(fù)性刺激下,兒童需要面對比以前更嚴(yán)重的外部刺激,孩子們最后的情緒反應(yīng)是緊張、悲傷和恐懼。

  在《欲望山莊》中有這樣一句話:柔軟的舌頭可以折斷人的肌肉和骨骼,有時候語言比暴力更能傷害人。

  家長按下停止按鈕的方式只會導(dǎo)致這些孩子的內(nèi)心變得更加脆弱,無法讓他們學(xué)會正確的發(fā)泄負(fù)面情緒的方式。

  我們應(yīng)該如何處理哭泣的問題?幫助你走出教育困境的四個步驟

  首先,了解客觀事實(shí),找出哭的原因

  當(dāng)他們看到孩子哭的時候,父母需要先做關(guān)懷孩子,讓他們的孩子明白即使他們哭了,他們的父母也站在他們一邊。就像紀(jì)錄片中一樣,老師溫柔的擁抱可以讓孩子的情緒逐漸穩(wěn)定下來。

  心理學(xué)家美國心理學(xué)家赫勛爵傅斯博士曾經(jīng)說過:擁抱可以消除抑郁-他可以提高身體免疫系統(tǒng)的效率。

  在孩子的情緒逐漸平靜下來后,有必要溫柔地問事情發(fā)生的原因,一般來說,孩子們非常愿意和家長或老師一起完成這一步,因?yàn)楹⒆觽円蚕M麄兊男枨竽軌虮怀赡耆死斫夂透兄?/p>

  第二,允許孩子哭,尊重他們內(nèi)心的愿望

  有時候孩子確實(shí)會因?yàn)橐恍┩庠诘膹?qiáng)烈刺激而陷入悲傷,這是可以理解的,即使有父母的貼心安慰,孩子也不能完全抽離。然后家長可以選擇讓孩子有哭的權(quán)利,讓孩子釋放自己的情緒。

  家長需要做的是了解孩子的情緒,讓他通過哭來發(fā)泄情緒,同時,他們要尊重孩子,把他當(dāng)作獨(dú)立的個體,聽從他的意愿,滿足當(dāng)前最迫切的心理需求。

  第三,移情,建立情感親密

  如今移情的概念越來越流行,因此在孩子的情緒逐漸平靜下來后,家長也需要感同身受,盡量從孩子的角度來思考他的想法,真誠地表達(dá)對孩子行為的理解。也許有些孩子哭的原因確實(shí)是哭笑不得,但是家長應(yīng)該盡量不要輕蔑地看他,這會導(dǎo)致對孩子到“二次傷害”。

  第四,共同探討解決方案

  密鑰是最后一步。只有事情真正解決了,孩子的哭鬧行為才算有意義。與孩子討論和解決問題的做法,可以讓孩子更愿意接受家長提出的客觀意見,并一絲不茍地加以落實(shí)。

  作為父母,他們應(yīng)該相信自己的孩子是隨著隨著時間的推移和年齡的增長而成長的,并且相信孩子能夠主動解決問題,但是,由于客觀條件的限制,他們有時很容易被自己的情緒所沖昏頭腦,因此他們需要父母幫助他們認(rèn)識客觀事實(shí),并給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo),他們往往可以通過自己的方式解決糾紛,家長不需要太多的干預(yù),只要做好引導(dǎo)即可。

  因此我希望每個家長不要粗暴地按孩子的哭鬧停止按鈕,相反,我們可以使用分享的四個步驟,我相信這會有幫助的。

投稿郵箱:qingjuedu@163.com
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