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　　原標(biāo)題：立flag不打臉指南！手把手幫孩子制作合理的、積極性高的寒假計劃 

　　怎么幫孩子立flag才不容易倒？

　　手把手幫孩子制作合理的、

　　積極性高的寒假計劃！

　　寒

　　假

　　計

　　劃

　　寒假里，“如何幫孩子制定合理的計劃，把寒假時間有效利用起來？”成了老師和家長最頭疼的事情。其中“寒假計劃容易做，不容易執(zhí)行”，更是道出了多少老師家長的心聲。

　　假期剛開始，密密麻麻的作息表讓大家信心滿滿，沒幾天孩子就開始放飛自我了，被短視頻、游戲等各種“誘惑”勾走，長長的假期一晃而過，等到開學(xué)，很多孩子連基本的寒假作業(yè)都沒做完，更別提其他的“加碼”了！

　　如何做出有效、

　　孩子積極性也高的寒假計劃？

　　首先，既然放假了，從父母到孩子都要有一種松弛感。不用像上學(xué)那樣緊繃著，希望孩子時時刻刻都在學(xué)習(xí)。雖然說一寸光陰一寸金，但同時還有一個詞叫“張弛有度”。假期最主要的任務(wù)是放松、玩兒，學(xué)習(xí)任務(wù)不要太重，太重的flag當(dāng)然就容易倒。要接受孩子的假期生活不能光有學(xué)習(xí)，還要有玩兒。人都是有惰性的，勤奮等其實是在跟人的本性做斗爭，自律從來都是一件辛苦的事。所以要多給點(diǎn)“甜頭”，給點(diǎn)趣味，給點(diǎn)獎勵。

　　其次，家長不能盲目參考“別人家”的時間表。不是所有的家庭都適合嚴(yán)格的日程表，比如很多家長自己都做不到每天七點(diǎn)半起床，那顯然就無法做到讓孩子七點(diǎn)半就坐在書桌前學(xué)習(xí)。此外，很多家長是屬于“大而化之”的類型，作息表不宜做得太細(xì)，細(xì)到每個小時干什么，把所有時間都占滿，這樣對父母和孩子都是一種壓力，留一些靈活自由支配的時間會更好；有些家長和孩子適合“任務(wù)制”寒假計劃，適合規(guī)劃大塊時間，比如每天要看一個小時書，什么時間看都行；每周看完一本書，周日前完成了就行......

　　再次，家長不能“單方面”制定計劃，要讓孩子充分參與，并制定獎懲制度（文末附創(chuàng)意獎勵方法）。“獎”一定要有趣，是孩子想要的；“懲”一定要夠分量，讓孩子有危機(jī)感，但也不能顯得太嚴(yán)重，激起孩子的厭煩心理，比如可以跟獎勵掛在一起，做好了，獎勵孩子很想要的一套樂高或者一次去環(huán)球影城的機(jī)會，但是做不到獎勵就沒有了~

　　“任務(wù)制”

　　寒假計劃可以這樣制定

　　1.規(guī)劃大“板塊”：這個寒假怎么過？閱讀、觀影、運(yùn)動、手工、創(chuàng)意實踐、特長發(fā)展……先來選一下，為孩子量身定制一個套餐。套餐一定要豐富、有趣，最重要的是不要只有“學(xué)習(xí)”兩個字。孩子已經(jīng)學(xué)習(xí)了一個學(xué)期，在下個學(xué)期到來之前，值得休息一下~~

　　3.給每一項任務(wù)定量：比如閱讀，一個寒假讀6本書是比較合適，上面為大家推薦的書單就比較適合寒假讓孩子來讀，既滿足孩子的閱讀量又不至于讓孩子有負(fù)擔(dān)。

　　4.給每一項任務(wù)定獎懲規(guī)則：制定有趣、好玩又合孩子心意的獎勵很重要，這一點(diǎn)是最能激發(fā)孩子積極性的。

　　5.給寒假計劃一個儀式感：按照上述步驟梳理下來，一份獨(dú)一無二的假期計劃就出來啦。再拿來一張大紙，謄抄上去，做個好看的版式，畫點(diǎn)小畫、貼點(diǎn)手賬貼紙。一份精美的寒假計劃“手抄報”貼在家里，誰不愿意多看幾眼呢？

　　6.執(zhí)行過程中定期復(fù)盤很重要：計劃終究是計劃，執(zhí)行前想得再多，執(zhí)行過程中也會遇到各種問題，需要及時復(fù)盤和調(diào)整。家長要多關(guān)注孩子的進(jìn)度，與孩子多溝通，及時作出改善和調(diào)整，但注意不要天天催，會給孩子很大的壓力。

　　附：創(chuàng)意獎懲辦法：

　　寒假來啦，給孩子的獎勵可是要既有趣又有意義才行！這里推薦一些適合孩子的寒假獎勵，希望能幫到你哦：

　　體驗類獎勵‌：

　　獎勵孩子種植一棵他們喜歡的植物，體驗勞動的快樂和自然的生命力。

　　獎勵孩子體驗一項新的運(yùn)動或娛樂技能，感受生活中的新鮮感。

　　獎勵孩子去戶外露營或探險，享受與大自然的親密接觸。

　　獎勵孩子去果園或菜園采摘，體驗豐收的喜悅。

　　獎勵孩子和家長一起烘焙蛋糕，享受甜蜜的親子時光。

　　‌角色體驗類獎勵‌：

　　獎勵孩子扮演一天“小老板”或“小主人”，支配爸爸媽媽的一天，體驗家庭決策的樂趣。

　　獎勵孩子決定今天家務(wù)由誰來做，體驗家庭決策的樂趣。

　　獎勵孩子安排周末的一天，學(xué)會規(guī)劃自己的時間。

　　獎勵孩子決定今天由誰來做家務(wù)，體驗因努力得到的特殊權(quán)利。

　　‌創(chuàng)意與表達(dá)類獎勵‌：

　　獎勵孩子給家里的玩具或?qū)櫸锶∶?，培養(yǎng)創(chuàng)新性。

　　獎勵孩子看一場電影或話劇，提升審美能力。

　　獎勵孩子實現(xiàn)一個小愿望，讓他們感受到努力帶來的成就感和快樂。

　　獎勵孩子策劃同學(xué)間的慶?；顒?，鍛煉組織與創(chuàng)意能力。

　　‌社交類獎勵‌：

　　獎勵孩子和朋友多玩一個小時，享受更多的快樂。

　　獎勵孩子邀請朋友來家里玩，增進(jìn)友誼與互動。

　　獎勵孩子邀請同伴一起去圖書館或博物館，拓寬視野與豐富知識。

　　‌物質(zhì)獎勵‌：

　　獎勵孩子可愛的文具，如印有文案和小狗圖案的小本子。

　　獎勵孩子勵志的小物件，如打不敗小狗勵志立牌。

　　獎勵孩子毛絨掛件、圣誕掛件等可愛的小物件。

　　獎勵孩子零食或玩具，但要注意適量哦，避免影響健康。

　　這些獎勵可以根據(jù)孩子的年齡、興趣和性格來選擇，記得要適量哦，避免孩子過于依賴獎勵而失去內(nèi)在動力。同時，也要關(guān)注獎勵的后續(xù)效果，看看孩子是否真的從中學(xué)到了什么，有沒有變得更加積極和自信啦！

　　寒假獎勵，

　　得有點(diǎn)創(chuàng)意才行！

　　‌定制冒險日‌：根據(jù)孩子的興趣，為他們設(shè)計一天的特別冒險。比如，去森林里尋寶，或者在城市里來一場“逃脫房間”挑戰(zhàn)。

　　‌家庭電影之夜‌：不只是看電影那么簡單哦！讓孩子挑選電影，然后準(zhǔn)備與電影主題相符的零食、裝飾，甚至可以一起模仿電影里的經(jīng)典場景。

　　‌DIY工作坊‌：在家里設(shè)個小工坊，和孩子一起做手工，比如制作個性化的筆筒、裝飾畫或者小飾品。

　　‌廚藝小能手‌：讓孩子挑一道他們想學(xué)的菜，然后一起準(zhǔn)備食材，教他們怎么做。做好了還可以一起吃，多有趣呢！

　　‌小小探險家‌：準(zhǔn)備一些探險裝備，像指南針、地圖之類的，然后帶孩子去附近的公園或者自然保護(hù)區(qū)，讓他們體驗一把探險的樂趣。

　　‌家庭樂隊‌：家里的鍋碗瓢盆都可以變成樂器！和孩子一起組個家庭樂隊，演奏他們喜歡的歌曲，或者創(chuàng)作一首屬于自己的歌。

　　‌閱讀馬拉松‌：挑一本孩子感興趣的書，設(shè)定一個閱讀時間，看誰讀得多。讀完了還可以一起討論書中的情節(jié)和人物。

　　‌科學(xué)小實驗‌：買些簡單的科學(xué)實驗套裝，和孩子一起做實驗，探索科學(xué)的奧秘。

　　這些獎勵不僅有趣，還能讓孩子在玩樂中學(xué)到東西，增進(jìn)親子關(guān)系。你試試看，孩子肯定會喜歡的！