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　　一年一度的高考落下帷幕，十幾年的學習生涯告一段落，所有壓力在鈴聲響起的那一刻釋放，不少學生們便像放飛了的小鳥，選擇暴飲暴食、吃飯喝酒、徹夜飆歌狂歡、通宵達旦上網(wǎng)等方式來放松自己，甚至是“報復性”的瘋狂釋放。

　　考試一結束，不少考生還未離開學校，就開始放松發(fā)泄，其中之一的行為就是撕書。筆者依稀記得，當年高考結束以后，同學們像瘋了一樣把曾經(jīng)的試卷，參考書，甚至課本，紛紛撕碎從樓上扔下，一時間，紙片滿天飛，不僅教學樓下，風吹后，飄的整個校園都是，給工作人員的清理帶來了巨大的難題。因此，理性發(fā)泄，文明離校，是對母校做的最后的貢獻。

　　有的學生選擇暴飲暴食，通宵達旦，徹夜狂歡，瘋狂上網(wǎng)打游戲，甚至是“報復性”的瘋狂釋放，消費潮，整容潮，等等。然而，研究表明，突然的放縱，不規(guī)律的生活方式，很容易對學生的身體造成危害，甚至發(fā)生意外。

　　高考過后，考生需要放松，無可厚非，經(jīng)過高考前一段時間緊張的備考，無論是心理還是生理都到達了一定的極限，理應要好好放松，使得學生們從緊繃的狀態(tài)中慢慢出來，能更好地適應日常生活，以及即將到來的豐富多彩的大學生活，但是放松要掌握一個度，切忌放縱，在放松的同時，不要做違法，危害他人，危害社會的事，注意自己的身心健康，保持規(guī)律的生活方式。

　　高考并不是學習生涯的終點，而是另一段學習生活的起點，考生們更應該調整好心態(tài)，以理性的心態(tài)面對即將公布高考成績、認真填報志愿，以更加昂揚的心態(tài)的即將到來的大學學習生活?。◤垹N）