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　　中小學(xué)生正處在人格的形成和發(fā)展的過(guò)程，所以他們除了要掌握一定的知識(shí)外，擁有健康的心理也尤為重要。在課程改革中科學(xué)、有效地開(kāi)展心理健康教育顯得尤為重要。作為老師，更應(yīng)考慮步入課堂之后如何將心理健康教育逐步滲透到學(xué)科教學(xué)中去。

　　心理健康是指?jìng)€(gè)體各種心理活動(dòng)協(xié)調(diào)統(tǒng)一、心理內(nèi)容與客觀現(xiàn)實(shí)和諧統(tǒng)一、人格相對(duì)穩(wěn)定的心理狀態(tài)。心理健康教育則是根據(jù)學(xué)生生理心理發(fā)展的規(guī)律，運(yùn)用心理學(xué)的教育方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)全面提高的教育。良好的心理健康狀態(tài)，可以使個(gè)體在積極樂(lè)觀的心境下，專(zhuān)心致志做好每一件事；可以使個(gè)體在遇到困難挫折的情況下，能積極應(yīng)對(duì)而依然保持人格的穩(wěn)定和內(nèi)心的和諧；可以使個(gè)體與他人和世界保持良好和諧的關(guān)系。教師在日常課堂中逐步滲透心理健康教育，讓學(xué)生在掌握一定知識(shí)外也培養(yǎng)出健康的心理。

　　一、營(yíng)造輕松愉悅的課堂教學(xué)氛圍。

　　平等和諧的教學(xué)環(huán)境，開(kāi)放輕松的學(xué)習(xí)氛圍是學(xué)生心理健康發(fā)展的前提條件，也是學(xué)生教與學(xué)的心理基礎(chǔ)。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康的教學(xué)環(huán)境。積極組織活動(dòng)，教師要學(xué)會(huì)心理調(diào)試，保持心理健康。在課堂教學(xué)過(guò)程中，教師要通過(guò)生動(dòng)幽默的教學(xué)語(yǔ)言、直觀形象的學(xué)習(xí)材料、新穎有趣的教學(xué)手段，刺激學(xué)生的多種感官，激發(fā)他們的情感，培養(yǎng)他們持久的學(xué)習(xí)興趣；在課堂教學(xué)中，教師要敢于放手，讓學(xué)生參與課堂教學(xué)活動(dòng)，使他們體味到學(xué)習(xí)的愉悅和成功的艱辛，不斷增強(qiáng)自主學(xué)習(xí)的心理需求。尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體。

　　二、樹(shù)立以身作則的良好形象，建立良好的師生關(guān)系

　　師生關(guān)系不僅是教學(xué)過(guò)程中最基本的人際關(guān)系，而且直接影響著學(xué)生的情緒情感。教師作為教育過(guò)程的主導(dǎo)者，應(yīng)該是情感交流的主動(dòng)方?？偹苤?，一個(gè)合格的教師，首先要具有良好的自我修養(yǎng)，與人為善，寬宏大度，樂(lè)觀向上，用巨大的人格魅力和真摯深沉無(wú)私的愛(ài)去感染每一個(gè)學(xué)生；其次要樹(shù)立民主、平等的教育觀，必須注意師生在人格上和真理面前平等，充分相信每個(gè)學(xué)生具有發(fā)展的潛能。最后，要具有博大精深的學(xué)識(shí)，做到博學(xué)多聞，注重教學(xué)方法的改進(jìn)，以完美的教學(xué)藝術(shù)和風(fēng)格，讓教師的教學(xué)過(guò)程為學(xué)生帶來(lái)美的享受。除此之外，教師也要善于包裝自己的情緒，用自己的情緒自然而然的感染學(xué)生的情緒。

　　三、要有創(chuàng)新思維，接納學(xué)生的觀點(diǎn)。

　　現(xiàn)在的中學(xué)生接受新事物快，他們的話題每天都在變，生活對(duì)他們來(lái)說(shuō)每天都是新的。他們總是試圖提出自己的新觀點(diǎn)、新見(jiàn)解。他們希望老師能理解他們，和他們產(chǎn)生共鳴，成為他們可以傾訴心聲的伙伴。為此，教師要有開(kāi)放的心態(tài)、廣泛的愛(ài)好、創(chuàng)造性的思維。要善于向?qū)W生坦露自己對(duì)生活的感受，對(duì)事物的真實(shí)看法。教師開(kāi)朗、大度、誠(chéng)摯、寬容，富于創(chuàng)造，學(xué)生的心理也會(huì)在老師潛移默化的影響中健康發(fā)展。

　　四、因材施教，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性全面和諧發(fā)展。

　　兩千多年前，孔子曾提出因材施教這一教育理念。所謂因材施教，就是讓教師在教學(xué)中根據(jù)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)來(lái)有針對(duì)性教學(xué)，發(fā)揮學(xué)生的長(zhǎng)處，彌補(bǔ)學(xué)生的不足，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，樹(shù)立學(xué)生學(xué)習(xí)的信心，從而促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。不得不說(shuō)，應(yīng)試教育，單調(diào)枯燥的課堂教學(xué)模式長(zhǎng)期壓制著學(xué)生的個(gè)性，祖國(guó)未來(lái)的希望都快要成為考試的機(jī)器了，沒(méi)有思想，只有服從。將心理健康教育滲透到學(xué)科教學(xué)當(dāng)中，把學(xué)生的個(gè)性從應(yīng)試中解放出來(lái)，各美其美，讓他們充分了解自己的特長(zhǎng)、個(gè)性，是新課標(biāo)教育任務(wù)的重中之重。

　　五、轉(zhuǎn)變教師的角色，做學(xué)生的知心朋友。

　　新課標(biāo)要求教師要放下架子，深入學(xué)生內(nèi)部，做他們的知心朋友。課堂上，教師一個(gè)鼓勵(lì)的眼神，一句親切的話語(yǔ)，便能拉近師生之間的距離。教師要學(xué)會(huì)欣賞自己的學(xué)生，夸獎(jiǎng)自己的學(xué)生，給學(xué)生以自信和勇氣。在溫柔和藹、親切愛(ài)笑的老師面前，學(xué)生如沐春風(fēng)，心靈自然純凈，身心自然健康。

　　總之，在教學(xué)中滲透心理健康教育的方式方法很多，只要教師將心理健康教育的思想貫穿于課堂教學(xué)，就有利于激發(fā)課堂教學(xué)的活力和生氣，有利于提高課堂教學(xué)的質(zhì)量和效率，為學(xué)生健康成長(zhǎng)鋪設(shè)好綠色通道。（白樹(shù)云）