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　　在17日舉行的2019年世界睡眠日大型科普啟動會上，中國睡眠研究會發(fā)布了《2019中國青少年兒童睡眠指數(shù)白皮書》，62.9%的青少年兒童睡眠不足8小時，初高中生這一比例更高，提醒全社會關注孩子們的睡眠問題。（北京日報）

　　到底誰“偷”走了孩子的睡眠？這一問題值得深思。調(diào)查研究，繁重的課業(yè)壓力成為影響孩子睡眠的第一因素；其次是電視、手機、電腦等產(chǎn)品；噪音、聲光和空氣在不同程度上也在影響孩子的睡眠。我們都知道，初高中面對升學困擾，承受著身體和心理的雙重壓力，“挑燈夜讀”、“懸梁刺股”成為他們的代名詞，“爭分奪秒”是他們每天必做之事，所以晚上11點之后睡是常有的事情。另外，科技的普及雖是件好事，但對于青少年來說卻是件“災難”，現(xiàn)在中高生就連小學生都人手一部手機，很多人沒有真正把手機用作“正途”，而是作為消遣的工具，并且沒有限制的使用，游戲、電視機、小視頻不斷吸引他們，很多學生不分白天和黑夜沉迷于手機之中，甚者上課也會偷偷的玩手機。

　　我們都知道，失眠不足會嚴重影響青少年的身心健康。尤其是他們正處于長身體的黃金階段，充足的睡眠對于他們的成長必不可少，而且也會影響智力發(fā)育、認知能力、學習成績和性格，所以說充足的睡眠對青少年的健康成長至關重要。

　　那么，到底誰為孩子睡眠問題負責呢？依筆者觀點，教育體制的落后為罪魁禍首，中國教育一直以來以分數(shù)論成敗，以成績定好壞。學生們只能拼命學習考出好成績、考上好大學，甚至不惜拿健康作代價。 另外，很多家長把成績當成評價孩子的第一要素，而忽視了身體的關注，只要孩子在書房里讀書、寫作業(yè)就會心滿意足，孩子考出好成績就會開心夸獎。當然，學校方面也要深刻檢討，克服唯分是舉、發(fā)揮學生綜合能力和素質評價的作用，引導家長不要只關注成績，要教育學生百花齊放，做全面人才。

　　俗語說：“少年強則國強，少年弱則國弱”，保證青少年充足的睡眠，呼吁全社會都要為學生減負減壓負責，毫無余地的把減負減到底。賈玉光