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　　原標(biāo)題：為何孩子厭學(xué)問(wèn)題多集中在初高中

　　為什么抑郁多發(fā)于初、高中？一說(shuō)起初、高中家長(zhǎng)們首先想到的都是緊張的學(xué)習(xí)和中高考。因?yàn)檫@些都和孩子的未來(lái)前途息息相關(guān)，很多家長(zhǎng)都會(huì)認(rèn)為，學(xué)習(xí)成績(jī)直接決定了孩子將來(lái)的命運(yùn)，真的是這樣嗎？如果真的是這樣，為什么還會(huì)有那么多兒時(shí)學(xué)習(xí)很好，但成年后發(fā)展很普通甚至不太好的現(xiàn)象？還會(huì)有那么多兒時(shí)學(xué)習(xí)很一般甚至不太好，但是成年后卻發(fā)展的很不錯(cuò)的現(xiàn)象？

　　學(xué)習(xí)成績(jī)固然重要，但他也只是一個(gè)人成就自己的眾多因素之一，并不是全部，甚至都不是最重要的因素。什么是最重要的呢？最重要的其實(shí)是擁有一個(gè)穩(wěn)定的內(nèi)聚性自我。知道我是誰(shuí)，我人生的目標(biāo)、意義、價(jià)值在哪里？只有這樣，孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中才不容易偏航，這種內(nèi)聚性自我的形成，從孩子兩三歲時(shí)的第一次自我意識(shí)產(chǎn)生時(shí)就已經(jīng)開(kāi)始了，并且會(huì)持續(xù)很多年。而青春期對(duì)于一個(gè)人的發(fā)展而言，最主要的任務(wù)他其實(shí)并不是學(xué)習(xí)，而是完成人格發(fā)展過(guò)程當(dāng)中非常重要的一步，自我同一性整合，這一任務(wù)是生命發(fā)展所需要遵循的客觀規(guī)律。就像植物的春天開(kāi)花，秋天收獲一樣。這一任務(wù)完成后，個(gè)體才會(huì)重新呈現(xiàn)出旺盛的生命力，才會(huì)為了實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值而去努力學(xué)習(xí)。但是家長(zhǎng)如果一味盯著學(xué)習(xí)，忽略了這件事兒，就會(huì)導(dǎo)致孩子的生命成長(zhǎng)受阻，嚴(yán)重的將出現(xiàn)抑郁等情況。

　　這節(jié)課我想給大家講一講青春期自我統(tǒng)一性整合具體在做什么，以及家長(zhǎng)經(jīng)常容易進(jìn)入的誤區(qū)。孩子經(jīng)過(guò)嬰兒期、幼兒期、童年期，在內(nèi)心世界已經(jīng)形成了許許多多的面。有覺(jué)得自己有能力的一面，也有覺(jué)得自己不太行的一面；有覺(jué)得自己受歡迎的一面，也有覺(jué)得自己不受歡迎的一面。這些在青春期以前都不太成為問(wèn)題，哪一面出來(lái)就呈現(xiàn)哪一面，該開(kāi)心的時(shí)候開(kāi)心，該郁悶的時(shí)候郁悶，每天都過(guò)得比較簡(jiǎn)單，沒(méi)有那么多的心事兒。但是進(jìn)入青春期后就不一樣了，青春期有一個(gè)非常重要的任務(wù)，就是自我統(tǒng)一性的探索整合，形成一個(gè)比較穩(wěn)定的人格。

　　這么說(shuō)有些抽象，讓我給大家舉個(gè)例子，在咨詢室中，我們經(jīng)常會(huì)遇到一類(lèi)孩子，小學(xué)、初中學(xué)習(xí)很好，進(jìn)入重點(diǎn)高中后，成績(jī)一下子下滑的非常厲害。這會(huì)讓他們非常痛苦，后來(lái)許多孩子也因此焦慮、抑郁不上學(xué)了。為什么會(huì)這個(gè)樣子呢？其實(shí)就是這些孩子之前學(xué)習(xí)一直都很好，所以他們內(nèi)心一直都是我很行的一面，占 主導(dǎo)地位。我不太行，我有缺點(diǎn)的那一面很少出來(lái)，甚至就算出來(lái)了也會(huì)被自己的學(xué)習(xí)很好的這一面給壓下去了。當(dāng)進(jìn)入我高中之后，自己成績(jī)明顯下降，導(dǎo)致自己不太行的這一面冒出來(lái)了。對(duì)于原來(lái)我很行的這一面形成了強(qiáng)烈的沖擊。

　　大家說(shuō)哪一面才是真正的他自己？其實(shí)都是也都不是。這個(gè)時(shí)候爭(zhēng)論誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)并不是關(guān)鍵，關(guān)鍵的是需要孩子什么時(shí)候能從非此即彼、非黑即白的心智模式，發(fā)展到和諧統(tǒng)一、兼容并處的模式中來(lái)。對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)面、劣勢(shì)面都能接受，從而形成更客觀、更全面的自己。我以前學(xué)習(xí)很好，現(xiàn)在進(jìn)到重點(diǎn)高中，名次下降是正常的，只要我堅(jiān)持住，我仍然能慢慢的讓自己的成績(jī)趕上來(lái)。所以自我統(tǒng)一性的整合就是要將內(nèi)心世界中許多看似矛盾的面整合成一個(gè)整體，一個(gè)完整、客觀、真實(shí)的自己。讓孩子能夠更加理性、客觀、自信的看待自己和他的未來(lái)。自我統(tǒng)一性整合的過(guò)程，也是尋求自我發(fā)展的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中，孩子們會(huì)展開(kāi)對(duì)一些人生大事兒，諸如理想、職業(yè)、價(jià)值觀、人生觀等的思考和選擇。自我同一性的發(fā)展將為成人期奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　當(dāng)孩子完成了統(tǒng)一性整合之后，想要實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的內(nèi)驅(qū)力就會(huì)驅(qū)使孩子在學(xué)習(xí)上發(fā)憤圖強(qiáng)，不用父母太操心。咨詢中很多家長(zhǎng)跟我說(shuō)，發(fā)現(xiàn)孩子進(jìn)入中小學(xué)之后，開(kāi)始越來(lái)越多的思考我是誰(shuí)？我生命的意義是什么？我要成為什么樣的人？我的未來(lái)在哪里？這些問(wèn)題。家長(zhǎng)很害怕孩子們問(wèn)他們這些問(wèn)題，因?yàn)樗麄円膊恢篮⒆訛槭裁匆獑?wèn)這些問(wèn)題，也經(jīng)常接不住。孩子這個(gè)時(shí)候正處在同一性探索的階段，對(duì)這些問(wèn)題的思考正是這個(gè)階段的主要任務(wù)，他們要把這些問(wèn)題想清楚。這個(gè)過(guò)程當(dāng)中他們很容易迷茫，甚至矛盾。有些孩子甚至一生都處在這樣一種混沌的狀態(tài)當(dāng)中，沒(méi)有完成自我統(tǒng)一性的整合。比如我們經(jīng)常說(shuō)的媽寶男，公主女，他們因?yàn)楦改傅母呖刂?，沒(méi)能在青春期完成自我統(tǒng)一性的整合，沒(méi)有形成獨(dú)立穩(wěn)定的自我。一輩子都將自己和父母綁定在了一起，一生都在聽(tīng)媽媽的話，為媽媽設(shè)定的目標(biāo)和意義而活著。

　　很多易于厭學(xué)的孩子，小時(shí)候都非常聽(tīng)話懂事兒，父母老師說(shuō)什么就是什么，哪怕跟現(xiàn)實(shí)生活中自己所見(jiàn)所聞不太一致，他們也還是會(huì)絕大部分按照父母老師說(shuō)的來(lái)。直到進(jìn)入青春期后，他們開(kāi)始重新審視自己內(nèi)在世界的各種價(jià)值觀、身份以及矛盾沖突，并開(kāi)始不斷的探索和整合。在這個(gè)過(guò)程中，孩子們經(jīng)歷著不斷發(fā)現(xiàn)自己，接納自己，并把不同的自己整合成同一個(gè)自己，隨后慢慢開(kāi)始呈現(xiàn)出那個(gè)真實(shí)的自己。

　　這一階段孩子也越發(fā)的開(kāi)始關(guān)注我是一個(gè)什么樣的人？我的感覺(jué)感受是怎樣的？我的思想認(rèn)知是怎樣的？我想要一個(gè)怎么樣的人生？我準(zhǔn)備怎么做？并開(kāi)始質(zhì)疑爸爸媽媽給我設(shè)定的人生到底是不是我想要的？我想要按照爸爸媽媽設(shè)計(jì)的來(lái)還是按照自己的想法去試一試？這是青春期自我統(tǒng)一性整合的特點(diǎn)。

　　每個(gè)孩子在青春期，他們的心理發(fā)展都要經(jīng)歷這樣的過(guò)程。他不是“叛逆”而是要擺脫對(duì)于外界的依附，開(kāi)始想要活出自己了。

　　自我統(tǒng)一性的整合并不是一個(gè)容易的事情，他往往需要經(jīng)歷兩個(gè)階段：

　　第一個(gè)階段就是我們剛才提到的多合一，也就是說(shuō)，要把內(nèi)心中不同的各個(gè)面整合成一個(gè)完整的自己。

　　第二個(gè)階段就是向前進(jìn)。我們有了自己，也要開(kāi)始慢慢探索，找尋自己的人生目標(biāo)，并且開(kāi)始 與行動(dòng)。

　　按照整體目標(biāo)與行動(dòng)的關(guān)系，第二個(gè)階段又可以劃分為四個(gè)時(shí)期：

　　分別是低目標(biāo)探索、低 行動(dòng)的混亂期。

　　在這個(gè)階段，孩子們剛開(kāi)始要探索，或者是探索受阻，所以孩子不知道自己未來(lái)要做什么，對(duì)未來(lái)很迷茫，自我同一性不知道如何清晰發(fā)展。很多小時(shí)候?qū)W習(xí)不太好，進(jìn)入初、高中后開(kāi)始厭學(xué)、拒學(xué)的孩子，他們覺(jué)得學(xué)習(xí)沒(méi)有什么意義，也沒(méi)有什么動(dòng)力，其實(shí)都是處在這個(gè)時(shí)期。

　　高目標(biāo)探索、低 行動(dòng)的早閉期。

　　在這個(gè)階段，由于某種原因，在探索中孩子選擇聽(tīng)從養(yǎng)育人的話，孩子的未來(lái)遵從權(quán)威給他的建議，自我同一性的發(fā)展由于權(quán)威的決定而提前結(jié)束。剛才我們提到的媽寶男，媽寶女都處在這個(gè)階段。

　　低目標(biāo)探索、高 行動(dòng)的延緩期。

　　在這個(gè)時(shí)期，由于某種原因，孩子對(duì)自己的未來(lái)一直都很猶豫，沒(méi)有最終確定。自我統(tǒng)一性的發(fā)展比較延緩，很多原來(lái)學(xué)習(xí)好，后來(lái)因?yàn)槭艽炀鸵恢苯箲]、抑郁和內(nèi)耗的孩子其實(shí)都處在這個(gè)時(shí)期。

　　很多抑郁厭學(xué)的孩子，本質(zhì)上是自我同一性探索過(guò)程中遇到了阻力，卡在了混亂期，早閉期或者是延緩期。因?yàn)樗麄儧](méi)有找到自己，不知道自己是一個(gè)什么樣的人，不知道自己有沒(méi)有價(jià)值和意義，自然也就不知道該往哪個(gè)方向去。孩子們就開(kāi)始原地的打轉(zhuǎn)，甚至直接躺平。

　　這些孩子的口頭禪就是“學(xué)習(xí)沒(méi)有意義”，“不知道自己想要做什么”，“未來(lái)很迷茫”，這是自我統(tǒng)一性混亂的一個(gè)非常明顯的表現(xiàn)。這個(gè)時(shí)候孩子都是非常痛苦的。這就解釋了很多家長(zhǎng)心中一個(gè)最大的疑惑，為什么孩子小的時(shí)候很聽(tīng)話，學(xué)習(xí)成績(jī)也很好，方方面面都表現(xiàn)的很好。但是進(jìn)入青春期以后，孩子就像變了一個(gè)人一樣，跟原來(lái)很多地方都不太一樣，甚至完全相反。

　　我曾經(jīng)在咨詢中就遇到過(guò)這樣的一類(lèi)孩子，他們經(jīng)常說(shuō)一些讓家長(zhǎng)非常痛苦的話。比如我現(xiàn)在就想打游戲，你不要跟我說(shuō)我這樣沒(méi)有未來(lái)，我也不需要未來(lái)，因?yàn)榈?8歲我就把自己結(jié)束掉。家長(zhǎng)們聽(tīng)到這些話會(huì)特別的無(wú)力，非常的心碎抓狂。這些孩子是卡在了我要做一個(gè)什么樣的人，我的人生目標(biāo)、價(jià)值和意義在哪里？這個(gè)問(wèn)題上，這個(gè)議題真的是不解決可能會(huì)容易持續(xù)一輩子的事兒。因此很不理解，特別是受不了孩子不聽(tīng)話的家長(zhǎng)，還會(huì)把青春期叫做叛逆期。這個(gè)時(shí)候孩子只有找到自己的定位和目標(biāo)，才能夠把學(xué)習(xí)、親情、友情等等，很多外部的事情與自己想要的結(jié)合起來(lái)，進(jìn)而找到其中的價(jià)值和意義，并為之奮斗和努力。

　　那些成績(jī) ，情緒穩(wěn)定的孩子往往也都是定位目標(biāo)非常明確的人，但是當(dāng)我們的家長(zhǎng)不懂這些的時(shí)候，就會(huì)只盯著學(xué)習(xí)，會(huì)因?yàn)楹⒆映煽?jī)的暫時(shí)下滑，或者狀態(tài)的暫時(shí)不在線，對(duì)孩子橫加控制、打壓，甚至歇斯底里的在孩子身上發(fā)泄自己的情緒。導(dǎo)致孩子不僅沒(méi)有辦法在原計(jì)劃的時(shí)間內(nèi)順利的完成自我統(tǒng)一性階段的目標(biāo)，價(jià)值意義的尋找、整合，甚至還要拿出來(lái)一部分甚至全部的精力去應(yīng)對(duì)來(lái)自父母的打壓干涉。

　　混亂期始終沒(méi)有辦法順利度過(guò)，就導(dǎo)致孩子最終停留在了前三個(gè)階段，第一個(gè)階段就是停留在同一性早閉階段，有些孩子相對(duì)比較聽(tīng)話，對(duì)于父母一哭二鬧三上吊，孩子感到非常的愧疚、自責(zé)，覺(jué)得我爸媽那么愛(ài)我，為我付出了那么多，他們想讓我學(xué)習(xí)上大學(xué)，出來(lái)之后考公務(wù)員，他也沒(méi)有什么不好的，我也不是很討厭，那就聽(tīng)他們的就好了。于是，孩子便停止了對(duì)自己生命意義價(jià)值的探索，我的未來(lái)就遵照父母給我的建議來(lái)。自我統(tǒng)一性的發(fā)展由于權(quán)威的決定就提前結(jié)束了。

　　聽(tīng)到這兒，家長(zhǎng)們可能會(huì)認(rèn)為這不是挺好的嗎，皆大歡喜。老人吃過(guò)的鹽比孩子們走過(guò)的路還要多。是的，眼前看著挺好。但最關(guān)鍵的是，父母選的終歸是父母選的，不是孩子自己的就不是孩子自己的。孩子面對(duì)父母的選擇可能順從，但是不可能投入，更不可能熱愛(ài)。所以孩子只是有氣無(wú)力的沿著這條路無(wú)奈的走著，但其實(shí)早就沒(méi)有了生氣和活力。

　　有些孩子其實(shí)已經(jīng)找到了自己的目標(biāo)、價(jià)值和意義，找到了他想要活出的不一樣的人生。但是因?yàn)榘职謰寢尣欢@個(gè)目標(biāo)價(jià)值和意義對(duì)孩子而言是多么的重要，家長(zhǎng)們從自己的價(jià)值觀視角出發(fā)，覺(jué)得孩子的想法是瘋了，是做白日夢(mèng)，是不靠譜兒的。于是親手把孩子的目標(biāo)價(jià)值和意義給否定甚至摧毀了。從那一刻起，這個(gè)孩子覺(jué)得一切都變得沒(méi)有意義了。

　　我就見(jiàn)過(guò)一個(gè)家長(zhǎng)，孩子想當(dāng)明星，父母二話不說(shuō)堅(jiān)決反對(duì)，撕毀了孩子屋子里追求的那個(gè)明星的海報(bào)。孩子從此就和父母成為了仇人，慢慢開(kāi)始抑郁不上學(xué)了。

　　第二個(gè)部分停留在同一性延緩期。

　　有些孩子比較執(zhí)拗，想法還比較多，一會(huì)兒想當(dāng)老師，一會(huì)兒想當(dāng)科學(xué)家的，再加上父母的干涉，導(dǎo)致他們自我統(tǒng)一性探索時(shí)間持續(xù)的非常長(zhǎng)。當(dāng)孩子也沒(méi)有徹底的放棄，他一直猶豫不決，在掙扎。在目標(biāo)探索上他們進(jìn)行不下去，不知道怎么選擇卡在這里了，以至于他們也沒(méi)有辦法聚焦在 行動(dòng)上，也沒(méi)有辦法投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中。

　　第三個(gè)部分就是停留在同一性混亂階段。

　　由于心智模式或者是外部環(huán)境等原因，導(dǎo)致孩子在同一性探索過(guò)程當(dāng)中受阻，而孩子的抗挫折能力又比較弱。所以孩子放棄了探索，不知道我的未來(lái)要做什么對(duì)未來(lái)很迷茫，也不知道我要怎么發(fā)展，總覺(jué)得我的人生沒(méi)有意義，沒(méi)有方向。什么風(fēng)都不是順風(fēng)，所以孩子躺平了，不學(xué)習(xí)了，嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)了一些心理問(wèn)題。

　　當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)孩子始終停留在這三個(gè)階段的時(shí)候，我們就要對(duì)照著我們那個(gè)四象限圖，認(rèn)真的反思幾個(gè)問(wèn)題：

　　當(dāng)我們的孩子在努力進(jìn)行同一性整合，在努力想要形成一個(gè)穩(wěn)定的人格的時(shí)候，我允許他這么做嗎？

　　我支持他這么做嗎？

　　我更多的是在跟孩子一起蓋他的房子，還是孩子在蓋他的房子，我在一邊幫著拆房子呢？

　　問(wèn)完這些問(wèn)題，也許你對(duì)孩子的很多問(wèn)題就都有了答案。

　　課程講到這里，還是要回到我們家長(zhǎng)的養(yǎng)育方式上，專(zhuān)制型、粗暴型的家長(zhǎng)，導(dǎo)致在與孩子的互動(dòng)過(guò)程當(dāng)中，往往停留在就事論事的層面，沒(méi)有更多的聽(tīng)孩子說(shuō)，沒(méi)有了解孩子內(nèi)心的真實(shí)想法，而只是一味的以自己以為的去批評(píng)和否定孩子。最終導(dǎo)致了孩子始終無(wú)法進(jìn)入獲得期，去完成自我統(tǒng)一性的整合。

　　一個(gè)人沒(méi)有形成獨(dú)立穩(wěn)定的人格，沒(méi)有找到人生的意義和方向，學(xué)習(xí)對(duì)他而言其實(shí)是沒(méi)有任何意義的。家長(zhǎng)們一定要弄清楚這個(gè)邏輯關(guān)系，先讓孩子們成為他自己，然后學(xué)習(xí)就自然的成了他成為自己路上的墊腳石，孩子自然就會(huì)努力去學(xué)習(xí)。

　　親子關(guān)系是這個(gè)世界上 一段以分離為目標(biāo)的關(guān)系。這個(gè)分離其實(shí)從兩到三歲孩子的自我意識(shí)形成時(shí)就已經(jīng)開(kāi)始了，只不過(guò)青春期的自我統(tǒng)一性探索階段表現(xiàn)的格外明顯。

　　在青春期，孩子開(kāi)始不聽(tīng)父母的話，不再取悅于父母，他們要以自己的方式活出自己。

　　這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)朋友們，你們能控制好你們的焦慮，允許孩子離開(kāi)自己?jiǎn)?？你們希望他離開(kāi)你并活出他自己?jiǎn)幔磕銈兿Ｍ⒆颖饶銈兒脝幔?/p>

　　我們剛出生的時(shí)候，每個(gè)人都是圓滿具足的，我們其實(shí)都具備了活好人生所需要的資源和能量。但是，如何活出自己？核心的問(wèn)題是，我是誰(shuí)，我要去哪？這是青春期每個(gè)孩子都要在自我統(tǒng)一性探索和整合中去解決的問(wèn)題。這些問(wèn)題解決了，他的人生才會(huì)有方向，學(xué)習(xí)作為實(shí)現(xiàn)他人生目標(biāo)的工具，才會(huì)變得有動(dòng)力。